2021年１月19日から
湯シャンをはじめているのですが、
8月19日に湯シャンの時間を
３〜４分に変えてみました。
洗髪時間の経緯を書くと、
2021年１月19日〜2021年4月18日 ５〜６分
2021年4月19日〜2021年8月18日 4〜5分
2021年8月19日〜 3〜4分
です。
最初、５〜６分で、いまは3〜4分ですから、
時間は6割になりましたね。
私は髪を洗うときはせっかちなので、
５〜６分洗っているときと、4〜5分洗っているときは、
待ちきれず、結構苦痛だったのですが、
昨日から、まあまあ苦痛が取れてきました。
3〜4分ぐらいはちょうどいいですね。
3〜4分を始めて、今日で2日目ですが、髪はベタベタにならず快適です。
洗髪時間を短くしているタイミングは、髪が明るくなったとき
洗髪時間を短くしているタイミング、切り替えた日が19日になっていますが、これはたまたまが２回続いただけで、
短くしたタイミングは「髪色が明るくなったとき」です。
私の髪の毛は細くて、量は大してなく、白髪染めをしていますが、
髪を洗いすぎたりすると、髪の毛が明るい茶色になります。
それが続いてきたら、「皮脂を取りすぎているかも。皮脂が髪に浸透しないから、髪の色が抜けたようになっているかも」と思って、洗髪時間を短くしています。
梅雨時期は少しゴワゴワしていて、髪型もまとまらなかった
いまは夏場なので大丈夫なのですが、
梅雨で雨が続いていたとき、髪がゴワゴワ、すこしベターっとして、髪型がまとまらない感じになっていました。
１月から湯シャンをはじめて、７月はすこしゴワベタでしたから、
半年湯シャンしていても、なんか髪の調子が悪くなります。
ですから、湯シャンをしたいなあ。という方は、
「湯シャンを始めた年の梅雨時期は、少しゴワゴワして、すこしベタつくことがある。」
というのを知っておくと良いと思います。
私は、ゴワベタのときも湯シャン時間を変えず続けていましたが、
・湯シャン時間を伸ばしたり
・シャンプー使ったり
してもよかったかもしれません。
まとめ
湯シャンの時間を３〜４分にしたが、
３〜４分でも快調。
でも、梅雨時期は少し調子が悪かったです。
ではでは〜。
アイキャッチ画像はgoodhousekeeping.comから使わせてさせていただきました。
