
連続出走2591〜2592日目。
2021年6月3日〜2021年6月4日
天気、気温、場所、シューズ
天気 曇り
気温 22度
場所 公園
シューズ ルナサンダル
運動日記
どのような運動をしたか
ルンルンペース8で走りました。
ルナサンダルでゆっくりがいいです。
どんないいことがあったか
雨が降っていないときに走れたのがよかったです。
そのほかに、どんなことがあったか
公園はわりと人がいました。雨が上がってすぐでしたが、歩いている人は多かったです。
天気というと「日々是好日」
昨日今日は梅雨が戻ってきて、雨が続きましたが、
禅語で「日々是好日(にちにちこれこうじつ)」というのがあります。
これ、日々と好日だけ読んで、
「毎日が好い日ばかりで結構なことだ」
というわけではありません。
ほんとうの意味は、
***
「晴れの日は晴れを喜び、雨の日は雨を楽しみ、風の日は風を味わう。」
自分の置かれた状況を受け入れ、その中で目の前の一事に心を集中し、
今この瞬間を精一杯楽しんで生きる。
このような生き方によって、日々がすべて、
かけがえのない好い日になるということである。
***
とういうことです。
これ、何かの本に書いていました。
かんたんにいうと、
「雨の日に濡れて嫌だな」とおもうか「ないす湿気!おれファイティン」とおもうか、
貴ちゃんねるずなら、「よーし、じゃ、おれは金の雨を降らせるぜー!」と息巻くかは
その人次第です。
「治に居て乱を忘れず」と松下幸之助はいいましたが、
雨の日もあなたの考え方で物事は変わりますから、
プラスになる考え方をしたいですね。
フリードリヒ・ニーチェのことばで、
「事実というものは存在しない。存在するのは解釈だけである。」
というのもありますね。
天気は雨でも心は晴れでいきましょ。
ではでは〜。