連続出走2659〜2661日目。
2021年8月10日〜2021年8月12日
天気、気温、場所、シューズ
2021年8月12日
天気 雨
気温 26度
場所 公園
シューズ 裸足
運動日記
どのような運動をしたか
今日はニコニコペース10で走りました。
どんないいことがあったか
低気圧の影響でずっと雨が降っていて、一日中涼しかったのがよかったです。
走っている途中で、雨がやみましたから、最高でした。
そのほかに、どんなことがあったか
裸足で走ったので、わざと水たまりに突っ込んで走りました。
雨でルナサンダルで走った時は、水たまりは避けるのですが、
裸足だと水たまりにがんがん入ります。
ルナサンダルも裸足みたいなもんですが、
サンダルの厚さがあると汚れたくないみたいです。
あと、いつも遠くを見ている場所に行ったら猫がいました。
猫に近づいていったら、大型犬が頭をこすりつけてくるみたいに、私の手のひらに頭を押し付けてきました。
「この猫、犬か？」 って思いましたが、んなこたない。。。。
今日の猫はとても人懐っこかったので、思い切りなでさせていただきました。
ええごほうびやー。
わたしは、10kmは裸足で49分ぐらいで走る。これが最速。
リン@マニアック英語図解さんがツイートで
「ハーフ104分」とあったので、
私の最速はいくらか調べてみました。
ハーフ自体はだいぶ前に走った記録で、
靴で1時間58分でした。
Twitterのラン垢の人がみたら「おそすぎる。。。」と思うでしょうね。
ですよね、
大会にでたときは、記録を狙って走るのですが、
そのわりに、走り出してすぐに飽きたり、
景色がきれいだとゆっくり走ったりしますし、
疲れたらすぐにジョグに切り替えますし、
前の人が面白いときは、ついていって早くなったりするので、
スピードはまちまちです。
この1時間58分のときは、金哲彦さんが前にいたので、
全く知らんのについていって、勝手に挨拶したりしてました。
こういうときは自由ですね。知らん人でも、わりと話せます。
だから、公園で勝手に知り合いか増えるのか。。。
「じゃ、まじめに走った記録はないんかーい。」というと思いますが、
正直、あまりないです。。。
早いのは記憶にあるので、
裸足で10km、49分が最速でした。
ですから、このままでハーフを走ったら、
105分ぐらいだと思います。
「裸足でハーフとか走れんの？」とか思う人がいるかもしれませんが、
25kmぐらいまでは裸足で走ったこと走ったことがあるので大丈夫です。
（いまは、たぶんもっともっと長く走れるとおもう。。。）
ですから、リン@マニアック英語図解さんと同じぐらいか遅いぐらいですね。
すみません。早いとか言って。。。
この間、マンサンダルを買った方に
「10キロ何分ぐらいですか？」みたいな話をしたときに、
「45分ぐらいです」みたいなことを言ってしまった。。。
間違えでしたね。
今度、その方にあったときは、訂正の報告をしよう。。。
ではでは〜。
アイキャッチ画像はrunnal.comから使わせてさせていただきました。
